HIPNOTERAPIAS EN VALENCIA

HIPNOTERAPIAS

HIPNOSIS EN VALENCIA

La hipnosis se utiliza con √©xito para cambiar h√°bitos negativos como fumar, reducir el estr√©s, la ansiedad, controlar el dolor, aliviar el s√≠ndrome de colon irritable, bajar la presi√≥n sangu√≠nea, reducir la frecuencia e intensidad de las migra√Īas, tratar el asma y sanar trastornos de la piel entre otros. Si est√°s pensando en tratar cualquiera de estos problemas, est√°s en el lugar adecuado. Somos especialistas en hipnosis en Valencia.

Tan antigua como el hombre, y utilizada desde hace al menos doscientos a√Īos por multitud de terapeutas y m√©dicos la hipnosis no es muy conocida, sin embargo, a lo largo de los a√Īos cientos de estudios realizados comprueban que es efectiva y ben√©fica en una variedad de trastornos, y su eficacia no puede negarse.

Hipnosis regresivas

Adicciones

Ansiedad

Migra√Īas

Clínicamente la hipnosis se define como un estado alterado de conciencia. Y mientras una persona se encuentra en este trance, le es mucho más fácil enfocar su atención. También la persona es más abierta a la sugestión, lo que le ayuda a hacer cambios en sus procesos de pensamiento y de sus acciones. Cuando se está bajo estado hipnótico, la persona tiende a ser menos crítica. Es una técnica terapéutica que nos ayuda a comprender y a obtener mayor control sobre nuestro comportamiento, acciones, emociones o bienestar físico.

Aunque muchos médicos y científicos han estudiado la hipnosis, no saben exactamente cómo funciona, aunque los estudios más recientes apuntan hacia una conexión mente-cuerpo a través de nervios, hormonas y substancias químicas en el cerebro y el cuerpo.

En nuestro Centro de hipnosis en Valencia llevamos a√Īos aplicando con √©xito esta t√©cnica para cambiar h√°bitos negativos como fumar, reducir el estr√©s, la ansiedad, controlar el dolor, aliviar el s√≠ndrome de colon irritable, bajar la presi√≥n sangu√≠nea, reducir la frecuencia e intensidad de las migra√Īas, tratar el asma y sanar trastornos de la piel entre otros.

Hay que desechar los mitos que se han desarrollado alrededor de la hipnosis como que la persona queda presa de la voluntad del hipnotizador. Esto es falso, bajo hipnosis, la persona está en estado de concentración, pero en completo control de su voluntad. El hipnólogo no puede controlar a la persona bajo hipnosis. El hipnoterapeuta sirve sólo como guía y no puede hacer que la persona haga algo que no desea hacer. Tampoco es verdad que alguien puede ser hipnotizado sin su consentimiento. La hipnosis involucra la voluntad de la persona para participar, y siempre se trata de una autohipnosis, asistida por el terapeuta.

¬ŅQu√© es la hipnosis?

La hipnosis es un estado de relajación más o menos profunda donde podemos acceder al subconsciente.
En todos los casos, aunque el hipnólogo induce a la persona a hipnotizar, siempre es un acto de autohipnosis. Nadie puede inducirnos un estado hipnótico si nosotros no queremos entrar en este estado.
En la hipnosis nunca hay una pérdida de conciencia, no estamos dormidos, entre otras cosas porque es imposible hablar e interactuar con alguien que duerme.

terapia hipnosis en Valencia
Para entender cu√°l es el estado hipn√≥tico o prehipn√≥tico, pongamos un sencillo ejemplo. Cuando despu√©s de comer nos sentamos c√≥modamente en el sof√° y mientras vemos la televisi√≥n nos entra un estado de ‚Äúmodorra‚ÄĚ, no estamos dormidos pero tampoco estamos con el cerebro en estado de alerta. Otro ejemplo ser√≠a cuando estamos mirando alg√ļn paisaje y nos quedamos ‚Äúen Babia‚ÄĚ, aunque alguien nos llame posiblemente no le escucharemos.
El cerebro en las horas de vigilia, tiene mucha actividad, este estado son las ondas Beta, cuando vamos a entrar en el sue√Īo o en relajaci√≥n pasamos a las ondas Alfa, para posteriormente pasar a las ondas Theta, que ser√≠an las del estado hipn√≥tico, las mismas de los ejemplos anteriores. El sue√Īo ser√≠a las ondas Delta.
Actuando las ondas Theta, la mente racional, analítica, lo que conocemos como el consciente, esta disociado, relajado, fuera de toda alerta, y en este estado es en el que actuamos en la mente inconsciente mediante la hipnosis.
La mente inconsciente aporta imágenes, recuerdos, afloran emociones y sentimientos. A su vez esta receptiva para asimilar sugestiones, y se pueden provocar importantes cambios. De ahí su efectividad en multitud de patologías.

¬ŅC√≥mo puede ayudarme la una terapia de hipnosis en Valencia?

El subconsciente es nuestra gran base de datos que ocupa un 88% frente al 12% que ocupa el consciente. Todos los acontecimientos, emociones, sabores, olores, recuerdos, absolutamente todas nuestras vivencias y experiencias están en él.

hipnosis en valencia - sesión
En cuantas ocasiones un olor, un sabor, una canci√≥n, nos remonta mentalmente a un acontecimiento pasado y de una forma casi autom√°tica nos trasladamos mentalmente a aquel momento. ¬ŅNo te ha pasado nunca?
En cambio cuando en lugar de ser un recuerdo positivo, se trata de una emoci√≥n, por ejemplo un miedo, se puede arrastrar de una forma patol√≥gica en el tiempo. Imaginemos que a los dos a√Īos estuvimos a punto de ahogarnos en el agua, y sin ser conscientes hemos integrado ese miedo en nuestra vida consciente hemos anclado la relaci√≥n agua/peligro/miedo y va aumentando con los a√Īos. En este caso actuar√≠amos desde la hipnosis para liberar esa emoci√≥n modificando ese anclaje agua/miedo.

¬ŅPuede ser peligrosa la hipnosis?¬†

Salvo que haya determinadas patolog√≠as mentales graves previas, es imposible un efecto¬†adverso. El¬†Hipn√≥logo har√° una valoraci√≥n previa a la hipnosis, un profundo estudio de la persona, para adecuar la sesi√≥n de hipnosis y valorar si esta es factible y positiva para la persona que consulta. En nuestro centro de hipnosis en Valencia NO recurrimos a la hipnosis para pacientes menores de 12 a√Īos o mayores de 65.

Si deseas conocer m√°s acerca de nuestras terapias de hipnosis en Valencia, no dudes en contactar con nosotros.